آرام تیز ہے، سائیکل کشن کا صحیح انتخاب

زیادہ تر سائیکل سواروں کے لیے، آرام دہ سائیکلنگ آپ کو اچھی حالت میں رکھتی ہے اور سائیکل چلانے کی بہترین کارکردگی کو حاصل کرتی ہے۔سائیکلنگ میں، سیٹ کشن آپ کے سائیکلنگ کے آرام سے متعلق اہم اجزاء میں سے ایک ہے۔اس کی چوڑائی، نرم اور سخت مواد، مواد وغیرہ آپ کے سائیکلنگ کے تجربے کو متاثر کرے گا۔تو سیٹ کشن کا انتخاب کرتے وقت ہمیں کن چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے، اگلی بات کو سمجھنے کے لیے مندرجہ ذیل چھوٹی سی سیریز کو اکٹھا کریں۔

سیٹ کشن کے اجزاء کو عام طور پر تقسیم کیا جاتا ہے: جلد، فلنگ، نیچے کی پلیٹ اور سیٹ بو، ہر حصہ آپ کے سواری کے آرام سے گہرا تعلق رکھتا ہے۔

سب سے پہلے، جلد کا مواد کولہوں سے براہ راست رابطہ کرتا ہے، اور مختلف مواد کی پارگمیتا اور ہمواری سائیکلنگ کے تجربے کو متاثر کرے گی۔اس وقت مارکیٹ میں جلد کا بنیادی مواد زیادہ تر چمڑے کا ہے، اس کی قیمت کم ہے، سطح ہموار ہے، برقرار رکھنے میں بہت آسان ہے، لیکن ہوا کی پارگمیتا ناقص ہے، اس لیے کچھ سیٹ کشن خصوصی ڈیزائن کے ذریعے اس کی ہوا کی پارگمیتا کو بہتر بنائے گا۔

بلاشبہ کے طور پر، چمڑے کے مواد کی سیٹ کشن، اس کی بہتر ہوا پارگمیتا، بلکہ بہت زیادہ بناوٹ بھی ہیں، لیکن قیمت سستی نہیں ہے، روزانہ دیکھ بھال بھی بہت پریشان کن ہے۔اس کے علاوہ، کاربن فائبر مواد کی سطح تکیا کی ایک قسم ہے، جو برقرار رکھنے کے لئے آسان ہے، ہلکا پھلکا، لیکن قیمت تھوڑی زیادہ ہے، عام آرام.

سیٹ کشن کی فلنگ کو کولہوں اور سیٹ کشن کے رابطے کی سطح کو پھیلانے اور کمپن کے حصے کو لے جانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، اس طرح سوار کو سکون ملتا ہے۔عام بھرنے والے مواد میں فوم، سلیکون، ایئر کشن، اسپائیڈر سیٹ کشن اور 3D پرنٹنگ وغیرہ شامل ہیں۔ یہ اسپائیڈر سیٹ کشن اور 3D پرنٹنگ سیٹ کشن بہترین ہوا کی پارگمیتا کے حامل ہیں۔

فلنگ کے نیچے سیٹ کشن کی نچلی پلیٹ ہے، جو فلنگ میٹریل اور جسمانی وزن کو سہارا دیتی ہے، اور کمپن کو بھی دور کرتی ہے۔اب مرکزی دھارے کا فرش جامع پلاسٹک مواد اور کاربن فائبر ہے، سابق لچک اچھی، سستی قیمت، مؤخر الذکر ہلکے وزن، اعلی طاقت ہے.

بیئرنگ سیٹ کشن، ایک ہی وقت میں کمپن کو دور کرنے کا اثر ہے، عام طور پر سیٹ پائپ کے ساتھ منسلک ہوتا ہے.عام مواد میں سٹیل، ٹائٹینیم، کاربن فائبر وغیرہ شامل ہیں، اور کچھ کشن ہلکے وزن اور کشننگ اثر کو بہتر بنانے کے لیے کھوکھلی ٹیوب ٹیکنالوجی کا استعمال کریں گے۔

کشن کے اجزاء کو جانتے ہوئے، ہم کشن کا انتخاب کیسے کریں؟

درحقیقت، سیٹ کشن کا انتخاب ہر شخص سے مختلف ہوتا ہے، اور مختلف لوگوں کی سیٹ کشن کی ضروریات کولہوں کی شکل، اونچائی اور وزن، سائیکلنگ کرنسی، کار کے ماڈل وغیرہ سے گہرا تعلق رکھتی ہیں۔عام طور پر آپ کے سائیکل چلانے کے وقت، سائیکلنگ کی کرنسی اور دیگر ضروریات کے مطابق، آپ عام قسم کا انتخاب کر سکتے ہیں، تیز رفتار سائیکلنگ کے لیے سخت موزوں، تھوڑا نرم زیادہ آرام دہ۔یقینا، بہترین طریقہ یہ ہے کہ ذاتی طور پر اس کا تجربہ کیا جائے۔

نوٹ کرنے کے لئے ایک بات، سیٹ کشن آرام دہ اور پرسکون ہو جائے گا کو تبدیل کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے.کیونکہ سائیکلنگ کے کچھ مسائل ضروری طور پر سیٹ کشن کے ذریعہ نہیں لائے جاتے ہیں، سائیکلنگ کی غیر معقول کرنسی، سیٹ کشن کا زاویہ، فریم کے دیگر پیرامیٹرز اور سائیکلنگ کے کپڑے سائیکلنگ کے آرام کو متاثر کر سکتے ہیں۔

اگر آپ اپنے آرام کی سطح کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں، تو سائیکلنگ کے کپڑے بھی سب سے اہم انتخاب ہیں، جو کہ سیٹ کشن سے زیادہ ذاتی ہیں۔Fzik برانڈ کی ایک تحقیق کے مطابق، اگر مثال کے طور پر ایک 75 کلوگرام سوار 2W/kg کی پاور آؤٹ پٹ لیول 28 کلومیٹر فی گھنٹہ تک پہنچ جاتا ہے، جب اس کے وزن کا صرف 40% کشن پر بکھر جاتا ہے، اس کا 15% ہینڈل بار پر وزن، اور باقی 45 فیصد پانچ میں۔

لہذا، تبدیلی کا انتخاب کرتے وقت، ہمیں جامع پر غور کرنا چاہئے، اور طاقت کی تقسیم صرف ایک حوالہ ہے۔سائیکل چلاتے وقت کرنسی کو سائیکلنگ کی حالت کے مطابق ایڈجسٹ کریں۔سیٹ کی چوڑائی کا انتخاب بھی انتہائی اہم ہے، جس میں ہلکے اور نرم سوار تنگ، فلیٹ کشن کو ترجیح دیتے ہیں، جبکہ بھاری اور سست سوار زیادہ خمیدہ سیکشن کشن کو ترجیح دیتے ہیں۔یہ بھی برانڈ کا نتیجہ ہے، آپ اپنے جذبات کی بنیاد پر یہ طریقہ منتخب کر سکتے ہیں۔

سائیکل چلانے کی سب سے عام جسمانی تکلیف بٹ کا درد ہے، جسے ہم فطری طور پر سیٹ کشن کے کچھ عوامل کی وجہ سے سوچ سکتے ہیں۔کمر کے نچلے حصے میں درد کا اصل میں سیٹ کشن کے ساتھ بہت زیادہ تعلق ہے۔لمبی سواری کمر کو کھٹی اور جلد کو سرخ اور گرم بنا سکتی ہے۔ایک یا دو دن کی چھٹی ٹھیک ہو سکتی ہے، لیکن پھر بھی مندرجہ ذیل نکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

1. سواری کے لیے دھیان رکھیں نامناسب کشن پیرینیم کو سکیڑ سکتے ہیں، کمر کے نچلے حصے میں خون کی نالیوں اور اعصاب کو دبا سکتے ہیں، شدید بے حسی یا سوجن۔یہ مت سمجھو کہ آپ سوار یا نااہل ہیں۔

2. سیٹ کشن کی پوزیشن اور زاویہ چیک کریں گاڑی کو احتیاط سے اور درست طریقے سے ایڈجسٹ کرنا، خاص طور پر صحیح کشن کی اونچائی کے ساتھ، سواری کے تجربے کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے اور آپ کو کشن پر ایک طرف ہلنے سے روک سکتا ہے۔

3. صحیح سائیکلنگ سوٹ کا انتخاب کریں جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، آرام دہ پیڈ کے ساتھ سائیکلنگ سوٹ کولہوں کی حفاظت کر سکتا ہے، اور اس میں گرمی کی کھپت اور پسینے کا اچھا کام ہوتا ہے، جس سے کمپریشن، رگڑ اور دیگر مسائل کو مؤثر طریقے سے ختم کیا جا سکتا ہے۔

4. ذاتی حفظان صحت کو برقرار رکھیں سائیکل کو برقرار رکھنے اور صاف کرتے وقت، سیٹ کشن کو بھی وقت پر صاف اور جراثیم سے پاک کیا جانا چاہئے.ایک ہی وقت میں، سائیکلنگ کے کپڑے ذاتی کپڑے ہیں، اور ہر سائیکلنگ کے بعد، جلد کا بہت زیادہ اخراج ہوگا.اگر بروقت صفائی نہ کی جائے تو یہ بیکٹیریل انفیکشن کا باعث بنتا ہے۔